Полезные добавки к кофе

Для тех, кому кофе нельзя, но очень хочется.

Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.

Дренажные напитки

Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.
Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира.
Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.
Берите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Очищение кишечника

В кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри. Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запоры, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.
Если очистить кишечник, то следом автоматически мы избавим себя и от других, заболеваний.
ИТАК:

Средство для поднятия иммунитета

Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут.
Понадобится:

Цитрусовый мед

Цитрусовый мед полезен для очищения сосудов при помощи меда, апельсина и лимона
Он не только очищает сосуды, но и укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему.

Как понизить холестерин

Как бы мы не стремились оставаться молодыми и здоровыми, с природой не поспоришь. Возраст вносит свои коррективы в состояние организма. К тому же есть вещи, на которые мы повлиять не можем. 
Предлагаю рецепт , который понижает уровень вредного  холестерина в крови, очищает организм и нормализует вес тела.

Лечебный сироп из еловых шишек

Этим сиропом лечили многие заболевания - бронхиты, пневмонию, простуду и даже туберкулез, и, как оказалось, он ещё очищает легкие от никотина.
Шишки надо собирать, когда сыпется пыльца, подальше от дорог. Собранные шишки не мыть.

Вкусные рецепты для деток

Очень часто, когда дети болеют, это резко сказывается на их аппетите. Ничего не хочется. И в эти непростые дни так хочется подсластить малышу «пилюлю». Мы, родители, частенько идем на поводу у маленьких капризуль и ублажаем их шоколадками и пирожными.
А между тем, для ослабленного детского организма это не самая лучшая пища. Лучше побаловать детей вкусными и полезными народными рецептами от простуды. И сладко, и с болезнью отлично справятся.

Лечение капустным соком

Древние римляне считали, что капустный сок придает крепость организму, устойчивость против различных заболеваний, устраняет бессонницу, успокаивает головные боли. Благодаря своим заживляющим свойствам, сок капусты эффективен при язве желудка.
Капустный сок улучшает жировой обмен, обладает антибактериальными свойствами в отношении золотистого стафилококка, выводит из организма холестерин, токсические вещества. А так же  эффективен при гастрите с пониженной кислотностью.

Как приготовить:

Восковая мазь

О свойствах целебной восковой мази многие уже знают, поэтому подробно на этом я останавливаться не буду, а сразу напишу способ её приготовления и, конечно же, рецепты по применению.

Аир для зубов

Естественное "пломбирование" зубов.

Это конечно не может заменить пломбирование, разрушенных зубов и исключить поход к стоматологу,  а вот как действенное народное средство для профилактики и помощи при боли, вполне подойдет. Как оно действует:

Лечение подорожником

Подорожник – непритязательная травка.
Это одно из старинных лекарственных растений. Он был известен еще в Китае, Древней Греции и Риме, это растение высоко ценили персидские и арабские врачи.

В глубинке на Руси его испокон веков называли «попутником». 

Он и точно – сопровождает человека, где бы тот ни был, кроме арктических зон. Описывать, как выглядит подорожник, – пустое занятие. Только ленивый в детстве, заполучив ушиб или рану, не прикладывал к больному месту подорожник.

Лимонный напиток от отеков

Если вы хотите избавиться от от лишнего вeca, болeй в cyстaвах и отеков, то этот напиток как раз для вас:
Рецепт основан на целебных свойствах лимона. В его состав входит незаменимый витаминный комплекс, а сам лимон обладает мощным щелочным действием на организм.
Для тех, кто не знает, лимон эффективно очищает наше тело, как никакое другое природное средство. Кроме того, он ускоряет метаболизм организма. Другим преимуществом является то, что потребление лимона не вызывает побочных эффектов, а само лечение не требует особых затрат. Взять:

Зеленое "вино" для сердца

300 г зелени нарезанной петрушки и 1 столовую ложку сушеной ромашки, залейте бутылкой (0,75 л) белого сухого вина, поставьте на водяную баню примерно на 1 час.
Соблюдайте осторожность, так как средство будет сильно пениться.

Добавьте 50 г меда и тщательно размешать мед до полного его растворения.
Затем остудите, процедите, перелейте в темную бутылку.

Принимайте по 30 мл 2 раза в день за полчаса до еды.

Вино благотворно действует на сосуды, слегка расслабляет сердечную мышцу, устраняет спазмы. Поэтому и голова становится ясной.

Черная редька в борьбе с артритом

Черную редьку можно использовать не только в кулинарных целях. Как известно, она хорошо помогает при простудных заболеваниях.
Но далеко не каждый знает, что редька может помочь справиться и с любой суставной болью.

Полезный хмель

Шишки хмеля обладают тонизирующим и общеукрепляющим эффектом, а по своим лекарственным свойствам они превосходят салициловую кислоту.

Апельсиновое лекарство от гипертонии

Наверняка многие даже не догадываются, что апельсины не просто вкусный фрукт, напоминающий нам о новогодних праздниках, но он может выступать и в качестве лекарства.

Благодаря большому количеству аскорбиновой кислоты, калия и других витаминов апельсины, особенно в сочетании с медом чрезвычайно полезны при гипертонии, а также ожирении, атеросклерозе, подагре, болезнях печени.

Сосновые шишки против инсульта

Спиртовая настойка зрелых сосновых шишек с яблочным уксусом, применяется в народной медицине для лечения последствий инсульта и его профилактики.
Она разжижает кровь, благоприятно воздействует на сосуды головного мозга, препятствует и блокирует гибель нервных клеток, способствует восстановлению координации движений и речи. Курс лечения - длительный, около 6 месяцев.

Лечение чистотелом

Наступила пора пользоваться дарами, которые дает нам природа, для очищения и даже излечения, нашего организма.

Не поленитесь, соберите чистотел.

Мазью из чистотела хорошо лечатся многие кожные болезни.

Самая простая и тем не менее, достаточно эффективная, это:

Лечение семенами

Семена обычно идут у нас на посадку. И мало кто задумывался, что они и сами по себе несут в себе огромную пользу.

Именно в семенах растения сохраняют всё лучшее до следующего урожая. Поэтому и эффект от лечения ими, более выраженный.

Полезные свойства брокколи

Брокколи – продукт с отрицательной калорийностью.
Несмотря на свою высокую питательную ценность, она содержит очень мало калорий.
В 100 граммах брокколи всего 30 ккал, а это значит, что на переработку этого продукта организм потратит больше калорий, чем в нем содержится. Поэтому брокколи для похудения незаменимый продукт.

Вкусное лечение инжиром

Издавна инжир использовался в народной медицине не только как средство, укрепляющее сердечную мышцу, но и для лечения кашля.

Секрет тибетских лам

Все вредное выведет рис.
Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе. Одно условие: