четверг, 24 января 2019 г.

О пользе талой воды


С давних времен талая вода  широко использовалась в народной медицине.
В провинциях снежной зимой просто заносили в дом снег, и давали ему растаять. Талую воду пили регулярно. Она являлась незаменимым средством для поднятия тонуса организма и физической активности.
Было даже замечено, что жители высокогорья, которые систематически употребляли талую воду в домашних условиях, имели большую продолжительность здоровой жизни, наполненной энергией.

понедельник, 21 января 2019 г.

Польза сухофруктов

Ничего особо нового я тут конечно не скажу. Все их любят и умеют применять в кулинарии. Моя цель просто подробнее написать об их ценности для нашего организма и дать мотивацию почаще включать их в свой ежедневный рацион питания. У меня, к примеру, они всегда стоят на столе в вазочке, вместо конфет. Итак, чем же конкретно они полезны -

среда, 16 января 2019 г.

Лечебные свойства герани


Мир комнатных растений удивителен и многообразен, но чаще всего попадаются среди них растения, которые с полным правом можно считать своим домашним доктором, так как помимо чисто декоративных и эстетических свойств, они обладают и набором уникальных лечебных качеств, позволяющих использовать их как лекарство при некоторых заболеваниях.

К таким растениям относится и такое традиционно популярное у нас домашнее растение как комнатная герань (или пеларгония).

воскресенье, 13 января 2019 г.

О пользе ОЛИВКОВОГО МАСЛА


Оливковое масло является наиболее здоровым продуктом.
Не зря средиземноморская диета:
овощи, фрукты, зелень, морская рыба, нежирный сыр, орехи, сухое красное вино и оливковое масло - самая здоровая и эффективная.
Древние греки называли оливковое масло "жидким золотом", а в Египте - очень ценным подарком.